大家好，我是你的中医朋友青囊先生何主任，

在门诊上四十多年，看了数不清的结节患者，最近门诊上的患者数量不减反增！

其实在我看来，结节和我们平时的生活习惯有很大的关系！

一方面，夏天天气闷热，人体容易受大自然的影响，体内的湿气也会加重；

另一方面，很多人贪凉喝冷饮吃冰西瓜、吹空调，脾胃功能受损，湿气不能被及时排出去。

这种情况下，情绪很容易烦躁，肝气郁结，成为了结节的“温床”。

《黄帝内经》云："肺为贮痰之器，脾为生痰之源。"现在人饮食不节、情志不畅，易导致：

肝气郁结：压力大、爱生气→肝气不舒→横逆犯脾→脾虚生痰。

痰瘀互结：痰湿与气血搏结于肺→形成结节。

肺阴不足：长期熬夜、抽烟→肺燥伤阴→结节质地变硬。

因此，调理需抓住"疏肝气、化痰瘀、养肺阴"三大关键。

今天就给大家分享三款适合现在的“散结茶”！

第一杯：百合浙贝润肺茶——清肺热，化痰结

配方：百合、浙贝母、冰糖适量。

做法：材料洗净，加水500ml煮沸后转小火炖20分钟，滤渣饮用。

浙贝母：性微寒，归肺经，《本草纲目》记载其“散结毒，消痈肿”，擅长清热化痰、软坚散结。

百合：性甘微寒，入肺经，《本草述》称其“益气而兼利气，养正而能去邪”，可润肺止咳、宁心安神。

《神农本草经》将百合列为“上品”，言其“主邪气腹胀，心痛”。

清·张璐《本经逢原》提到：“百合，能补土清金，止嗽，利小便。”

适合肺热燥咳、痰黏难咳者，尤其秋季干燥时饮用。

第二杯：山楂玫瑰理气茶——疏肝气，解郁结

配方：山楂、玫瑰花、陈皮。

做法：材料洗净，沸水冲泡焖10分钟，可反复续杯。

玫瑰花：性温，归肝脾经，《本草纲目拾遗》载其“和血行血，理气治风痹”，善疏肝解郁、调经止痛。

山楂：性微温，入脾胃肝经，《雷公炮制药性解》言其“健脾消食，散结气，行滞血”。

古籍依据：

清·刘若金《本草述》指出玫瑰“行气解郁，和血止痛”。

《本草纲目》记载山楂“化饮食，消肉积，癥瘕痰饮”。

适合肝郁气滞型结节（常伴胸闷、叹气、情绪抑郁），女性经期前饮用可缓解乳房胀痛。

第三杯：山药芡实健脾茶——固根本，断痰源

配方：山药、芡实、茯苓。

做法：材料洗净，加水煮沸后小火炖25分钟，滤渣饮用。

山药：性平，归脾肺肾经，张锡纯称其为“补脾阴第一要药”，可健脾补肺、固肾益精。

芡实：性平，归脾肾经，《本草纲目》载其“止渴益肾，治小便不禁，遗精白浊”。

李时珍《本草纲目》言：“山药补脾之阳，芡实补脾之阴，二药相须，脾肾双补。”

清·张德裕《本草正义》提到：“山药液浓益阴，芡实黏涩固脱，合用治脾虚下陷之久痢脱肛。”

适合脾虚湿盛型结节（常伴乏力、大便稀溏），可增强体质，防止结节复发。

从医40多年，我深知患者对“结节”的恐惧多源于未知。

中医讲“百病生于气”，肝气郁结、痰瘀互结是结节形成的核心病机。

这三杯茶看似简单，实则暗合“疏肝-润肺-健脾”的三角调理法则！